Dein Gehirn ist keine Fehlfunktion. Es ist eine andere Art zu sein — mit echten Stärken und echten Herausforderungen.
Erstgespräch buchen →Neurodivergenz beschreibt Gehirne, die sich in ihrer Funktion von der statistischen Norm unterscheiden. Das ist keine Krankheit — es ist eine Variante menschlicher Kognition.
ADHS, Autismus, Hochsensibilität, Legasthenie, Dyskalkulie und andere Ausprägungen bringen echte Herausforderungen mit sich — aber auch Stärken, die in der Gesellschaft chronisch unterbewertet werden: Kreativität, Tiefgründigkeit, Systemdenken, Hyperfokus, Empathie auf einem anderen Level.
Mein Coaching hilft dir nicht, „normaler" zu werden. Es hilft dir, dein Gehirn zu verstehen — und damit zu arbeiten, statt gegen es.
Impulsivität, Prokrastination, Zeitblindheit, emotionale Dysregulation — und die Superkräfte, die damit kommen. Wir entwickeln Systeme, die für dein Gehirn gebaut sind.
Masking, Burnout, sensorische Überlastung — und das tiefe Bedürfnis nach Ehrlichkeit und Klarheit. Coaching, das dich nicht verändern, sondern verstehen will.
Als hochsensibler Mensch nimmst du mehr wahr — das erschöpft, aber es ist auch eine Gabe. Wir arbeiten an Grenzen, Selbstschutz und dem Vertrauen in deine Wahrnehmung.
ADHS + Angst, Autismus + Depression — häufige Kombinationen, die die Situation verkomplizieren. Ich arbeite ganzheitlich, ohne dich auf eine Diagnose zu reduzieren.
Eine Diagnose im Erwachsenenalter kann befreiend und erschütternd zugleich sein. Ich begleite dich durch den Prozess der Neubewertung deiner Geschichte.
Elternschaft mit ADHS oder Autismus ist möglich — und oft intensiver als gedacht. Strategien, Selbstmitgefühl und praktische Unterstützung für den Alltag.
Du hast eine Diagnose und möchtest verstehen, was das für deinen Alltag bedeutet.
Du erkennst dich in Beschreibungen von ADHS, Autismus oder HSP — aber hast (noch) keine offizielle Diagnose.
Du bist erschöpft davon, dein wahres Selbst zu verstecken — Masking hat seinen Preis gehabt.
Du hast erst als Erwachsener erfahren, dass du neurodivergent bist — und versuchst, deine Geschichte neu zu verstehen.